Spezialisten aus den Fachgebieten:

• Sportwissenschaft
• Sportpsychologie
• Ernährungswissenschaft
• Regeneration

Keine passende Trainingsplanung, ohne vernünftige Leistungsdiagnostik:

Die ENDLESS-SPORTS GmbH (www.endless-sports.com), Kooperationspartner von TomSun – Vitaltraining, betreut neben heimischen Profisportlern, wie Profi-Triathlet Norbert Langbrandtner auch sie und findet ihren individuell zugeschnittenen Trainingsplan heraus. Erfahrene Sportwissenschaftler geben Tipps zur Leistungssteigerung und zur Optimierung ihres Trainings.

Kampf dem „inneren Schweinhund“:

Der mentale Bereich und damit die richtige Einstellung zum eigenen Sport, mit einer realistischen Zielsetzung, sind uns wichtig. Um nachhaltig Trainingsfortschritte und Erfolgserlebnisse zu erzielen, stellen wir ihnen auch Sportpsychologen zur Seite.

Du bist was du isst:

Eine richtige Ernährung, besonders in der Wettkampfvorbereitung, ist ein nicht unerheblicher Leistungsfaktor. Diätologin Manuela Konrad wird ihnen im Rahmen eines Seminars wichtige Details der Sporternährung im Ausdauersport näher bringen. Sie betreut Athleten wie Extremradfahrer Franz Preihs (4. Platz beim Race Across America 2008)
Eine BIA (Body Impedanz Analyse) bestimmt detailliert die Körpermassen von Muskeln, Knochen, Fett und Wasser ihres Körpers und bietet die Grundlage für eine ausgewogene und gesunde Ernährungsplanung.

Auf Nummer sicher gehen:

Ein umfassender Gesundheitscheck, inklusive Belastungs- und Ruhe-EKG, Herzultraschalluntersuchung und Blutanalyse, bei Mdr. Dr. Herbert Watzinger (Facharzt für Innere Medizin) komplettiert ihr Leistungsprofil.

Bleibt „nur noch“ das eigentliche Training:

Diese Informationen aus Leistungsdiagnostik, Körperanalyse und medizinischer Untersuchung bilden die Grundlage für eine objektive Trainingsplanung. Von TomSun – Vitaltraining betreute Technikeinheiten zur Verbesserung der Bewegungsabläufe und geführte Ausdauereinheiten begleiten sie bei ihrem Training. Die Bildung von Leistungsgruppen steigert die Motivation den Trainingsplan durchzuhalten.
Wir bieten ihnen neben einer laufenden Trainingsbetreuung auch Trainingsmodule zur Vorbereitung auf einen Wettkampf, wobei Marathonvorbereitung unser Spezialgebiet ist.

Marathonlauf und Städtereise in Kombination:

Paris, Rom, Barcelona, Amsterdam oder auch Berlin bieten dem laufbegeisterten Sportler jährlich wunderbare Marathonstrecken mit jeder Menge Sightseeing. TomSun – Vitaltraining hat diese Strecken für sie schon getestet. Speziell zugeschnittene Trainingsmodule bereiten sie zielgerichtet auf den großen Wettkampftag vor. Reiseplanung, Wettkampfanmeldung, Flug- und Hotelbuchung sind dabei inbegriffen. Um ihnen allumfassende Betreuung bieten zu können, begleiten wir sie auch auf Wunsch während des Wettkampfes.

Wir laufen mit Ihnen mit!

In Leistungsgruppen werden sie von erfahrenen Marathonläufern bis ins Ziel begleitet. Das Erlebnis, einen internationalen Marathon mit bis zu 50.000 Startern zu finishen, wird ihnen für immer in Erinnerung bleiben.